Turvallista, hauskaa ja vaihtelevaa!

Tässä leikkivihkosessa on esitelty ideoita 2–3-vuotiaiden uimakouluun. Tämän ikäisten lasten ja heidän vanhempien opettaminen on erityisen mukavaa, sillä kyse on ennen kaikkea innostamisesta, kannustamisesta ja erilaisten juttujen kokeilemisesta vedessä. Myös kehitys voi olla todella huomattavaa uimakoulujakson aikana. Turvallisuus ennen kaikkea, joten tutustu ensin rauhassa ryhmään ja eri lasten vesirohkeuteen helppojen, hauskojen ja turvallisten leikkien kautta. Kaikki leikit eivät välttämättä toimi kaikille ryhmille tai lapsille ja niitä voi/ kannattaakin soveltaa tavoitteen sekä taitotason mukaan.

Tekemisen mielekkyys on tie oppimiseen, koska silloin motivaatio mahdollistaa yrittämisen ja toistojen tekemisen pidempään. Oman kokemukseni perusteella parhaat uimaopen työvälineet ovat tarinat, jotka onnistuessaan takaavat tavoitteen kanssa paljon muutakin olellista.

Tämä materiaali on toteutettu osana liikunnanopettajan opintoja ja sen tarkoituksena on kannustaa varsinkin uusia uimaopettajia maailman ihanimman uimakouluryhmän pariin!

Mukavia opetushetkiä toivottaen: Mari Paasovaara

Alkupesut (kastautuminen)

Jos lapsia kovasti jännittää aina uimakoulukerran alkaessa, voi vauhtiin pääsemistä helpottaa se, että uimakoulu aloitetaan aina samalla tutulla ja turvallisella tavalla. Tällaisia tuttuja juttuja voi olla esimerkiksi alkupesut tai oman lempilelun etsiminen ja tuominen opelle.

Aloitetaan pesemällä kädet vedessä, sitten pestään käsivarret, vanhemman selkä, oma napa, sitten nostetaan vettä kämmenissä pään päälle, jotta hiukset peseytyvät myös, koitetaan pestä omat tai vanhemman varpaat… Tähän voi viimeisillä kerroilla ottaa mukaan myös kastelukannuja, jotka ovat suihkuja.

Lelun tuominen (tutustuminen)

Lapset saavat mennä tutustumaan leluhin altaan reunalla ja tuoda sieltä yhden lelun opelle tai sovitulle paikalle. Lapset voivat sanoa lelun tuodessaan myös oman nimensä, jolloin ohjaaja muistaa paremmin lasten nimet sekä näkee mistä leluista he ovat erityisen kiinnostuneita.

Kukkaniitty (vedessä liikkuminen)

Lapset keräävät pesukukkia altaasta yksi kerrallaan ja tekevät niistä kukkaniityn opetusaltaan portaiden ylätasanteelle. Kun kaikki kukat on kerätty altaasta ja niitty on valmis, voidaan sitä alkaa kastelemaan kastelukannuilla vettä kantaen. Vettä haetaan kastelukannuilla kaivoista, jotka ovat lötköpötköistä tehtyjä renkaita eri puolilla allasta. Lopuksi kukkaniityltä voi käydä poimimassa yhden kukkasen ja viedä sen vanhemmalleen.

Taika-autot (vedessä liikkuminen, kastautuminen)

Lapset ottavat hymynaaman ratiksi ja lähtevät ajelemaan altaassa pitkin poikin rattia käännellen. Välillä kuitenkin bensa pääsee loppumaan ja täytyy tulla tankille altaan laidalle, missä ope antaa bensaa lötköpötköllä. Bensan laatu kertoo aina auton seuraavan liikkumistavan. Helppoja bensoja on esimerkiksi kengurubensa, pikabensa, etanabensa ja takaperin bensa. Sukellusvenebensaa saa autot joko sukeltamaan tai kulkemaan matalana vesirajassa kuplia puhaltaen. Lapsilta voi kysellä millaisia heidän autonsa ovat tai löytyykö niistä esimerkiksi töötti. Leikkiin voi yhdistää ryhmän taito-/sääntöjen omaksumistasosta riippuen myös autonpesupisteen (kastelukannuista vettä), stop-merkin (täytyy äkisti pysähtyä paikoilleen ennen kuin saa jatkaa) tai helpotetut liikennevalot (vihreä ja punainen).

Taika-autot ovat alkuvaiheen uimakoulussa melko varma valinta ja siinä voi antaa erilaisia tehtäviä eri lapsille.

Kapteeni käskee (mm. vedessä liikkuminen)

Myös kapteeni käskee leikissä on helppo antaa juuri semmoisia harjoitteita, mistä ajattelee sillä hetkellä olevan hyötyä. Tehtävien haastavuutta on helppo säädellä ja antaa niiden suorittamiseen myös vaihtoehtoja. Välillä on hyvä ottaa tehtäviä, jotka ovat varmasti kaikille helppoja esimerkiksi vanhemman nenän koskettaminen tai portaille istuminen. Erilaiset liikkumistyylit ovat myös hauskoja ja niihin voi sisällyttää esim. kastautumista tai sukeltamista.

Joidenkin ryhmien kanssa leikki on toiminut myös niin, että vanhempi ja lapsi ovat olleet vuorotellen kapteeneja ja käskeneet toistensa tehdä jonkun tehtävän. Lapsista on hauskaa laittaa vanhempi esimerkiksi kellumaan ja vanhemmillakin vaikuttanee olevan monesti hauskaa tässä tehtävässä, kun kaikki lapsen käskemät tehtävät eivät ehkä olekaan niin helppoja.

Maa->Meri->Laiva (vedessä liikkuminen)

Yksinkertainen maa->meri->laiva tai helpotettuna maa->meri -leikki on mukava leikki alkuvaiheeseen uimakoulujaksoa, sillä siinä totutellaan liikkumaan vedessä itsenäisesti. Laivaksi voi laittaa korokkeen, johon lapsen täytyy kiivetä.

Eläintyylit (vedessä liikkuminen)

Opetusaltaan matalassa päässä reunasta reunaan edetään erilaisten eläinten tapaan. Ope voi näyttää ensin eläinkortin ja kysyä mikä eläin on. Sitten voidaan miettiä miten eläin voisi liikkua ja monesti, kun lapsille näyttää jonkin eläinkortin, voi sieltä tulla hyvinkin omalaatuinen etenemistyyli kyseiselle eläimelle, eikä open tarvitse aina itse näyttää miten eläin liikkuu vedessä. Lapset voivat myös kiertää allasta vanhempiensa kanssa kortilta kortille ja liikkua välimatkan eläimen mukaisesti.

Marjojen poiminta (vedessä liikkuminen)

Laudat ovat levitelty pitkin allasta ne ovat jättimäisiä mansikoita sekä mustikoita. Lasten tehtävä on ensin kerätä kaikki mansikat (punaiset laudat) altaasta ja tuoda ne sovittuun kohtaan portailla. Kun kaikki mansikat on poimittu, on aika lähteä hakemaan yksi kerrallaan mustikoita altaasta (siniset laudat). Kun kaikki marjat ovat poimittu, voidaan ne viedä vielä altaan reunalle (jossa on laminoitu karhukortti) karhunpennuille lounaaksi.

Lelukauppa (vedessä liikkuminen, potkut)

Portailla on kauppa, jossa on myynnissä erilaisia leluja esim. taikamattoja, torpedoja, noppia jne. Lapsella täytyy käydä hakemassa vanhemman kanssa syvemmän pään seinältä raha, jolla kaupasta saa tulla ostamaan yhden lelun. Kun lelua haluaa vaihtaa, käydään hakemassa uusi raha vanhemman kanssa. Alussa sovitaan millä tyylillä raha käydään hakemassa, mutta esim. loppu uimakoulujaksosta hyvä tapa voisi olla uintiasennossa potkiminen apuvälineen ja vanhemman kanssa.

Pikku kala ja iso kala (vedessä liikkuminen, sukeltaminen)

Helpompi versio haukihipasta. Vanhempi on iso kala, joka jahtaa pikkukalaa (lasta) lötköpötkön kanssa. Pikkukala pelastuu isolta kalalta tekemällä kuplia vesirajassa tai sukeltamalla lötköpötkön alta. Joidenkin ryhmien kanssa koroke tai portaat voivat olla turva, mutta yleisesti ottaen säännöt kannattaa pitää hyvin yksinkertaisina, jotta kaikki lapset ymmärtävät idean. Joistakin lapsista voi olla hauskempaa olla iso kala eli jahdata itse vanhempaa. Myös perinteistä haukihippaa voi testata vähän rohkeampien ryhmien kanssa.

Autiosaari (kelluminen)

Lapset seikkailevat ja leikkivät meressä, kunnes yhtäkkiä alkaa myrskyämään. Lasten päästävä turvaan autiolle saarelle (korokkeelle, jonka yläreuna on vesirajan tuntumassa). Alussa leikkiä voi leikkiä niin, että saarelle pääsy riittää, mutta mikäli lasten taitotaso ja uskallus vaikuttaa riittävältä, voi leikkiä niin, että korokkeella on oltava selällään, jotta lapset ovat myös tuulelta suojassa. Laudalla voi tehdä tuulta lasten suuntaan, kun he kiipeävät korokkeelle (mikäli he pitävät sitä hauskana, eikä pelottavana).

Legotorni tai -talo (sukeltaminen)

Näihin leikkeihin tarvitaan Duploja eli isoja legoja. Lasten tehtävänä on hakea sukeltamalla altaan pohjasta Duploja yksi kerrallaan, jotta he saavat yhteistuumin rakennettua mahdollisimman korkean tornin palasista.

Mikäli lasten kehitystaso sen sallii, niin he voivat rakentaa sukeltamistaan paloista myös omia ”taloja”. Lapset voivat itse valita rakentavatko he taloistaan värikkäitä vai käyttävätkö he vain tietyn värisiä palasia. Yksi vaihtoehto on, että ope on rakentanut esimerkkitalon näytille, jollainen myös lasten tulee rakentaa. Vanhemmat voivat auttaa lapsia havainnoimaan mallista, minkä värinen Duplo pitäisi seuraavaksi sukeltaa.

Duploilla on mukava rakennella ennen kaikkea kuuma-altaassa lopuksi, kun kylmyys ei vie mahdollisuutta keskittymiseen ja vettä on maltillisesti.

Hassuttelunopat (mm. vedessä liikkuminen)

Oman kokemukseni mukaan lapsista on ollut äärimmäisen hauskaa, kun he saavatkin yhtäkkiä käydäkin vaihtamassa nopan uuteen ”hassuttelunoppaan”. Noppia heitetään samalla idealla, mutta tehtävälistaus onkin eri ja tehtävät ovat enemmän hassuttelevia. Esimerkkeinä kastelukannulla vanhemman ja itsensä kasteleminen, takaperin vedessä liikkuminen, peilille pelleileminen, lentävällä matolla lentäminen, vanhemman reppuselässä ratsastaminen…

Noppatehtävät (mm. sukellus, liukuminen, kelluminen)

Noppatehtävillä on helppo harjoitella juuri niitä asioita, mitä ryhmässä tuntuu tarvitsevan. Lapset saavat jokainen oman taikanoppansa ja heiton jälkeen silmäluku kertoo heille seuraavaksi suoritettavan tehtävän. Tehtäviä voi olla laidasta laitaan aina liukutunnelista potkupärskeisiin tai aarteen hakemisesta selinkelluntaan. Ope pääsee helpoimmalla, kun vanhempia ajatellen on tehty valmiiksi laminoitu lappu, missä lukee kunkin silmäluvun tehtävä. Tällöin aika jää siihen, että voi kierrellä lasten luona kannustamassa ja auttamassa eri tehtävissä.

Pötköjen kaatoleikki (vedessä liikkuminen)

Lasten tehtävä on saada kaadettua kaikki altaan laidalle laitetut lötköpötkön palaset. Leikki voi toimia johdatuksena seuraavaan leikkiin ja voi olla tarinallisesti mitä vain. Lapset heittävät pötköjä kumoon pesukukkasilla, joita on joko ympäri allasta tai sitten jossakin tietyssä kohdassa, mistä niitä voi yksi kerrallaan hakea.

Eläinten ruokkiminen (mm. liukuminen, sukeltaminen)

Jollakin uimakoulukerralla koko tunnin teema voi olla eläimiin liittyvä. Eri eläimille haetaan ruokaa eri paikoista allasta ja eri tavoilla. Delfiinien ruoka on altaan seinämille liimattuja vaahtomuovipaloja ja niitä haetaan liukuasentoa harjoitellen vanhemman avustuksella. Kalojen ruoka on pohjassa (aarteet), joita haetaan sukeltaen. Leijonien ruoka taas on syvässä päässä kelluvia rataköysi donitseja ja niitä haetaan apuvälineen ja vanhemman kanssa uintiasennossa potkujen avulla. Ryhmästä ja tavoitteesta riippuen voidaan ruokkia vain jotkin tietyt eläimet. Altaan laidalla on kuvakortit ruokittavista eläimistä, jonne ruokaa tuodaan ja esimerkkiruoat, jotka auttavat lapsia ja vanhempia muistamaan mitä ruokaa mikäkin eläin syö.

Tukkijoki (vesirohkeus, kelluminen)

Kun lapsi rohkenee mennä selinkellunta-asentoon, voidaan leikkiä tukkijoki -leikkiä. Leikissä lapsi on suora puu, joka kelluu vedenpinnalla (vanhempi kannattelee). Vanhempi kuljettaa puuta pitkin tukkijokea (lötköpötköjen alta) ja lapsen tarvitsee vain pötkötellä. Kannustetaan lasta kastamaan myös korvat, jotta lapsi voi samalla kuunnella mitä veden alta kuuluu.

Myös vanhemmat voidaan laittaa tukeiksi, joita lapset koittavat kuljettaa.

Väriaarteet (sukeltaminen)

Normaalia aarteiden sukeltamista yksi aarre kerrallaan, mutta opelta saa aina käydä katsomassa kortin, mikä kertoo sukellettavan aarteen värin.

Karkkikauppa (sukeltaminen)

Normaalia aarteiden sukeltamista, mutta altaan pohjassa sijaitsee salainen karkkikauppa. Karkkikaupasta haetaan karkkeja yksi kerrallaan ja tuodaan ne kaikkien yhteiseen karkkikulhoon (ämpäri). Myös veden pinnalla voi olla haettavia herkkuja esim. punaisia rataköysi ”donitseja”.

Siivousleikki (sukeltaminen)

Normaalia aarteiden sukeltamista, mutta altaassa on asustanut pikkukala, joka on sotkenut lelunsa pitkin poikin altaan pohjaa. Lapsikala kysyy voisivatkohan uimakoulun lapset auttaa häntä siivoamaan lelut altaan pohjasta ennen kuin äitikala palaa kotiin.

Lentävät matot (vesirohkeus)

Holtittomien taikamattojen kanssa lentäminen. Kannattaa laittaa matot ainakin aluksi kaksin kerroin, jolloin ne ovat tukevampia. Mattojen päällä voi koittaa istua, pötköttää vatsallaan tai selällään. Kaikki eivät rohkene mattojen päälle välttämättä lainkaan, mutta jotkut potkuttelevat niillä itsenäisesti menemään pitkin poikin allasta, jalkojen ollessa maton ulkopuolella.

Veneretki (uintiasento ja potkut)

Koska altaan ympäri potkuttelu ilman sen kummempaa tarinaa käy aika nopsaan tylsäksi, tuo veneretki potkuharjoitteluun vaihtelevuutta. Veneretkellä voidaan edetä sateenkaarisiltojen alta kulkevaa reittiä potkutellen uintiasennossa pysähdellen välillä eri pisteille. Pisteitä voi olla esimerkiksi tankkauspiste, mistä tulee milloin mitäkin bensaa, venepesula missä kastelukannujen suihkun alla pestään vene puhtaaksi pesusienellä, tai korjaamo missä venettä kunnostetaan hakemalla siihen varaosia pohjasta.

Raketit (liukuminen)

Joku uimakoulukerta voi olla avaruusteemainen ja silloin aarteita hakiessa voidaan sukeltaa avaruusruokaa ja potkuharjoituksia tehdä avaruusmatkan aikana.

Liukumisharjoitukset tällaisella avaruuskerralla on mielekästä toteuttaa rakettilähtöjen avulla. Koroke on raketinlaukaisin, johon lapsi asettuu vatsalleen tikkusuorana aivan kuin raketti. Kädet ovat suorana edessä ja vanhempi ottaa niistä tiukasti kiinni. Lähtölaskennan jälkeen raketti lähtee kiitämään kohti avaruutta, kun vanhempi vetää liukuasennossa olevaa lastaan pienen matkan mahdollisimman nopeasti. Raketteja voi lähteä liikkeelle myös muualta ja lapsia voi kannustaa kurkkaamaan samalla pinnan alle, jotta näkee avaruuteen paremmin.

Päivänokoset (kelluminen)

Koska lapset ovat olleet niin reippaana uimakoulussa taitaa olla aika ottaa pienet päiväunet kuuman altaan ihanassa lämmössä. Lapset menevät vanhempiensa vatsan päälle selälleen, jolloin vanhempi pystyy säätelemään sitä, kuinka lähellä vesirajaa ollaan. Lapset saavat alkaa leikkimään nukkuvaa samaan aikaan kun ope kertoo heille unisatua. Sadun edetessä vanhemmat voivat taputella/ silitellä/ kutitella lastaan tarinan mukaisesti open näyttämien vinkkien avulla. Jos lapsi ei tykkää kosketuksista, voi hän hyvin vain pötkötellä ja katsella yllä näkyvää tähtitaivasta. Kerrottava satu:

Hiiri huttua keittää (pyörivä liike vatsaan) Hännällänsä hämmentää (silitys ylös alas) Kuonollansa maistaa (koputetaan) Antaa tälle (kosketaan vatsaan) Antaa tälle (kosketaan vatsaan eri kohtaan) Antaa tälle (kosketaan vatsaan eri kohtaan) Vaan ei tälle ollenkaan (kosketaan nenän päähän) Sitten se hyppää kivelle (kutitetaan vatsasta) kannolle (kutitetaan kyljestä) ja kotikoloon (kutitetaan kainalosta) ja nostetaan lapsi ylös -> HERÄTYS.